高压和低压偏低的原因，高压和低压偏低的原因是什么

高压和低压偏低的原因，高压和低压偏低的原因是什么

大家好啊，今天咱来说说这血压的事儿。你知道不，血压分高压和低压，这俩玩意儿偏低了，可也不是啥好事儿。

血压的那点事儿

咱先说说这高压，它的学名叫收缩压，就是心脏收缩的时候，大动脉内的压力。低压呢，学名叫舒张压，就是心脏舒张的时候，动脉内的压力。这俩压差，就是脉压，正常值一般在 30-50 mmHg 之间，超过 60 mmHg 就算脉压增大了。

高压和低压偏低的原因

1. 年龄增长：随着咱年龄的增大，这血管也会老化，弹性也会变差。这时候，心脏收缩射血的时候，血管的缓冲作用就会减小，收缩压就会更高；心脏舒张的时候，血管回缩所产生的压力就会更小，所以低压就

2. 其他原因：除了年龄，还有一些其他原因也可能导致高压和低压偏低，比如主动脉瓣关闭不全、贫血、甲状腺功能亢进、高血压、动脉硬化等。但最常见的原因还是动脉硬化。

咋办？

1. 要是高压和低压偏低了，咱得先去医院看看，找医生给咱瞧瞧，看看是啥原因

2. 要是没啥大问题，医生可能会让咱注意休息，适当运动，保持良好的生活习惯。

3. 要是血压偏低比较严重，影响了咱的生活，医生可能会给咱开点药，让咱吃了升压。

注意事项

1. 咱平时要注意监测血压，尤其是高压和低压偏低的人，要定期去医

2. 咱要注意饮食，少吃盐，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

3. 咱要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。