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5公里骑车15分钟是什么水平_长安_长安CS15_汽车大师

5公里骑车15分钟是什么水平
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您好,针对您的提问,5公里骑车15分钟是什么水平。普通人水平,一个经过锻炼的普通的人,单车骑行大概是每小时30KM,基本可以坚持1-2小时! 那5KM大概就是10分钟的样子,如果你刚开始骑行,估计15-20, 那么大概需要20分钟左右的时间,如果你超过20分钟,那表示你的体力有点偏低,需要加强锻炼身体了,希望我的回答可以帮助到你
5公里骑车15分钟是什么水平
陈超
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