菲斯塔油耗高的原因及解决方法如下：

1. 发动机积碳问题影响油耗。汽车长时间运行，汽油燃烧后会产生积碳和油泥，需要清理发动机积碳，以提高油耗效率。

2. 火花塞故障是另一个影响油耗的问题。汽车的点火系统中的火花塞起到点燃混合气的作用。如果出现故障，会影响点火能量，使混合气燃烧不均匀，导致汽车提速和油耗下降。需要更换新的火花塞或清理上面的积碳。

3. 胎压异常也会影响油耗。如果轮胎胎压过低或轮胎磨损严重，会增加轮胎与地面的接触面积和滚动阻力，导致油耗上升。因此需要定期检查轮胎胎压，及时补胎。

4. 长时间的负载拉在车上也是一个油耗问题。如果车辆超载或负载时间过长，汽车的行驶压力会增加，从而导致油耗上升。需要注意车辆载荷，避免超载。

5. 燃油喷嘴的雾化效果也可能影响油耗。当汽车的喷油嘴堵塞时，会影响油嘴的效果，进而影响油耗。需要更换喷嘴。

6. 汽车传感器故障也是影响油耗的普遍原因。当水温传感器出现故障时，发动机会误以为汽车处于冷态，持续喷油，导致油耗上升。只需更换水温传感器即可解决。