咱河南话里,“网皮”就是“蛇皮”的意思。你说的网皮,是不是指腿上有白色皮屑脱落的情况?这可不是啥病,就是皮肤太干燥了。
到了冬天,天气冷,空气也干燥,咱们的皮肤就容易缺水。再加上有些人不注意保湿,洗澡太勤,用的沐浴露也不对,这皮肤就更容易干了。
除了皮肤干燥,缺乏维生素 A 也会让皮肤变得粗糙,出现小颗粒,还会掉皮屑。所以,要多吃点胡萝卜、南瓜这些富含维生素 A 的食物哦。
想要皮肤好,可得注意保湿。洗澡别太勤,水温别太高,洗完澡赶紧涂润肤露。还有啊,多喝水,多吃水果,少吃辛辣食物,少熬夜。