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下雨天是什么原因,下雨天是怎么回事
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赖顺慧
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机修,电路全部精通。维修资料丰富,专治各种疑难杂症
下雨天,偏头痛为啥总犯?
咱河南人都知道,偏头痛是个让人头疼的病。天一变,气压一低,偏头痛就容易犯。这到底是为啥呢?
偏头痛,到底是个啥病?
偏头痛,就是脑袋一边疼,疼起来那叫一个厉害,跟有人拿棍子在脑袋上敲似的。这种头疼啊,还不是一般的疼,是中重度的,还会搏动,就跟心跳一样。发作起来,那可真是要了亲命了,持续时间还不短,能持续 4-72 小时呢!
偏头痛,为啥总在下雨天犯?
1. 这偏头痛啊,跟气压有关系。下雨天,气压低,空气湿度大,这就容易让偏头痛犯了。
2. 除了气压,还有个原因就是遗传。偏头痛啊,有一定的遗传因素,要是家里有人得过偏头痛,那你得偏头痛的概率就大一些。
3. 饮食也有关系。有些人啊,一吃巧克力、奶酪、红酒这些东西,就容易偏头痛。
4. 睡眠不足、心理压力大、环境变化、激素变化、药物副作用、过度疲劳、外伤等等,这些也都可能导致偏头痛。
偏头痛,咋治?
1. 偏头痛要是犯了,那可真是疼得死去活来。这时候啊,得赶紧吃点药,比如阿司匹林、布洛芬这些,能缓解头疼。
2. 除了吃药,还得注意休息。偏头痛发作的时候,最好找个安静的地方躺一会儿,让脑袋休息一下。
3. 平时啊,得注意预防。要保持规律的生活,别熬夜,别太累,别吃那些容易引发偏头痛的食物。
4. 要是偏头痛经常犯,那得去医院看看,听听医生的建议。
偏头痛,咋防?
1. 注意保暖。下雨天,气温低,要多穿点,别让脑袋着凉。
2. 保持心情愉快。别给自己太大压力,别太焦虑,别太抑郁。
3. 适当锻炼。多运动,增强身体免疫力,也能预防偏头痛。
4. 注意饮食。少吃那些容易引发偏头痛的食物,比如巧克力、奶酪、红酒这些。
5. 规律作息。别熬夜,保证充足的睡眠。
6. 避免诱因。尽量避免那些可能引发偏头痛的因素,比如气压变化、强光刺激、噪音刺激等等。
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