P档或N档。准确流程如下：

1. 先接通电源，发动机不运转。

2. 踩刹车，挂N档。

3. 从N档挂到D档，松开刹车，抬脚起步。

4. 注意P档的点火，防止着火后变速器经过R档，造成短时的反向冲击。

5. 如果需要从P档转移到D档，反应要一致，将变速杆一次拉到底，防止通过R档时停车。

6. 回应要点是稳扎稳打。