开车后腰疼，咋回事儿？

咱河南话常说，“腰是咱身上的大梁骨”，可有些人开车时间一长，这大梁骨就开始疼了，这是咋回事儿呢？

坐姿不正确

开车时，要是坐姿不正确，腰部没有得到好的支撑，时间一长，腰就会累得慌，开始疼了。所以，开车时要调整好座椅，让腰部有个舒服的支撑。

频繁踩刹车和油门

开车时，频繁地踩刹车和油门，也会让腰部跟着受累。特别是那些开得比较猛的人，一脚刹车一脚油门，腰部就得不停地跟着转换动作，时间长了，腰能不疼吗？

腰部有基础疾病

有些人本来腰部就有问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出啥的。这要是长时间开车，腰部的症状就会加重，疼得更厉害了。所以，要是腰部有问题，开车可得悠着点。

咋缓解？

要是开车后腰疼，咱可以先停下来，活动活动腰，放松放松。要是疼得厉害，就去看看医生，听听医生的建议。另外，开车前也可以做些准备活动，比如扭扭腰、活动活动关节啥的，让腰部提前适应一下。