ECO模式可以长时间开启和启用，但不建议在以下几种情况下使用：

1.当车速很高时，即高速行驶时(高达100km/h)，因为此时需要更好的动力，而ECO的提速效果并不好，需要深踩油门，反而节油效果不明显。再者，即使开启了ECO，行车电脑也可能会优先考虑车速，导致ECO模式自动失效。

2.当需要大扭矩输出时，例如爬山时，发动机电脑会优先保证投入足够的动力驱动车辆，ECO模式也不会起作用。

ECO这个名字由生态、节约、优化合成，也就是俗话说的经济模式(节能模式)。ECO模式的工作原理主要是通过各种传感器对变速器档位、发动机转速、制动系统、变速器油温等主要参数进行调节，然后由ECU计算出最佳喷油量，达到节油的目的。因此，使用ECO模式时既不能长时间怠速或低速行驶，也不能急速加速，从而达到省油的目的。