天籁的大灯调节方法如下：

1.先在天籁拉引擎室锁扳手，打开引擎室锁；

2.然后按下发动机罩前面的扳手，抬起发动机罩；

3.然后用液压支架支撑发动机舱盖，就可以看到发动机舱的布局了。大灯总成内有大灯高度调节按钮；

4.用螺丝刀，你可以转动调节旋钮来调节车辆的亮度。灯开大了就开大了，灯关小了就关小了。