脚出热气，咋回事儿

咱河南话里，“脚出热气”就是说脚发热，感觉烫得慌。这是个啥情况呢？今儿个咱就来聊聊这个事儿。

西医咋说

在西医看来，脚出热气可能跟生活习惯、血管疾病、精神疾病、肺部疾病啥的有关系。比如说，你要是经常运动，或者用热水泡脚，或者屋里、外头的温度太高，穿的鞋子太厚，都可能让脚发热。要是腿上的动、静脉出了问题，或者周围神经病变啥的，也可能让脚发凉。再比如说，你要是有焦虑、抑郁啥的精神问题，或者得了肺结核，也可能感觉脚发热。还有啊，要是你有慢性肾盂肾炎、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化、慢性胆道感染、脚癣这些病，身体抵抗力下降，病原体反复长期发作，也可能让你脚烧。

中医咋说

在中医眼里，脚出热气可能是阴虚火旺、心肾阴虚、疳积发热啥的。要是你肾阴虚，就可能脚烧，还口干、眼干、鼻干、舌干，手心、足心发热，胸腹发热、潮热、盗汗、烦躁、失眠啥的。要是你身体虚弱，肾阴虚、虚热内灼，也可能脚烧，还胸痛、盗汗、头晕、耳鸣啥的。要是你饮食不规律，经常吃零食，脾胃功能受损，形成积滞，时间长了，摄入的食物不能吸收，就可能疳积发热，脚也热。另外啊，血热、湿热啥的，也可能让你脚烧，还精神萎靡、乏力啥的。

咋办

要是你脚出热气，先别慌。你可以先不运动，歇会儿。要是还不行，你就看看刹车片和刹车盘，磨损严重不？要是磨损严重，就换了吧。还有啊，刹车油也得看看，不够了就加上。油管也得检查检查，有没有漏油的地方。