凌渡大众1.4T和1.8T车型的机油型号为5w30(5L)，均为合成机油，更换周期为1万公里。品牌推荐：壳牌、嘉实多、美孚等国际品牌口碑较好；长城、昆仑、统一等国产品牌。凌渡大众机油机滤更换教程小贴士：换机油前，让车辆熄火30分钟，等待多余的机油从缸壁流回油底壳，否则洗不干净。1.打开发动机罩。(提起盖子的四个卡扣)2。有条件的话可以上起降机，也可以用电动油泵抽油。取出油尺，将抽油机的橡胶软管放入油尺插座中。橡胶软管需要伸入底部来抽出油。3.提取过程大约需要20分钟，因此提取的油可以在旧桶中回收，以防止污染。4.抽完油后，用扳手和套筒取下旧的机油滤清器，擦去接触部位多余的机油，然后装上准备好的新机油滤清器。(提示：通常情况下，机油滤芯是放在上面的，有些车型需要拆卸车底的机油滤芯。5.加完油后，需要检查加的油量，可以从油尺上查看。第一次检查油尺刻度时，用纸巾擦干净，放回原位。只有第二次检查油尺，才能准确。油尺有上限和下限，上限和下限之间机油正常。