宋普洛两代的油耗并不高，每100公里的油耗为8-10L。100公里油耗是根据道路运行油耗和道路循环油耗计算的，是衡量汽车燃料合理性的指标。汽车油耗高的原因包括以下四方面：

1、添加低质量燃料：若汽车中添加的燃料质量过低，燃料和混合气在发动机内不能充分燃烧，会导致部分燃料浪费，进而影响油耗。

2、暴力行驶：若驾驶人行车过于暴力，发动机转速较高，导致汽车发动机过载容易转动，因此油耗就会增加。需要采取温柔行车方式，提前刹车，慢慢起步。

3、发动机积碳过度严重：若发动机积碳太严重，会导致燃油不能正常输送，汽车出现油耗加重和动力减弱等不良症状。必须及时清除发动机积碳。

4、车自重过大：车辆自重过大也会增加发动机负荷，从而增加油耗。需要减轻汽车的自重。