宝马3系座椅怎么升高？3系宝马座椅调节方法:1。驾驶座下方，左侧座椅上有一个调节电动的扳手按钮。宝马3系座椅记忆设置:先调整座椅和后视镜(如果后视镜有记忆车辆保养维修网的功能)。准备好了，按住M键，等灯一闪，按1/2/3记住对应位置；2.座椅高度的调节应根据驾驶员的身高、手臂长度、方向盘远离身体的位置等因素。座椅的最佳高度要满足这几个条件:第一个任务是头部与车顶至少有一拳的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部很容易碰到车顶，会影响驾驶；3.调整座椅和踏板之间的距离。如果座椅与踏板的距离较大，驾驶员伸腿会更舒服，但用脚踩踏板的准确性和力度基本会较差。反之，腿脚容易疲劳。