这天气是越来越热了,可有些人却还是怕冷、怕风、怕凉,这是咋回事儿呢?专家说了,这可不是因为他们“虚”,而是因为他们体内的阳气不足。
阳气不足,身体就会“冷”。这“冷”,不光是指外界的温度低,还指身体内部的阳气不足,导致身体机能下降,无法应对外界的寒冷。
有些人在夏天也怕冷,这可能是表阳虚。他们不能吹电风扇,不能开空调,坐车不能开车窗,穿的比别人多,还不爱出汗。这是因为他们的汗腺紊乱,毛细血管网络的调节能力变差,容易出现畏风怕风、出汗自汗、一遇风就头疼、容易感冒等症状。
有些人脾胃功能弱,一吃凉食就腹泻,这可能是里阳虚。这是因为他们的脾胃功能下降,无法消化凉食。
有些人既有表阳虚的症状,又有里阳虚的症状,这可能是表里俱虚。这是因为他们的身体状况比较复杂,需要综合调理。
有些人冬天手脚冰凉,这可能是因为体内的寒邪没有散掉。专家建议,这些人可以用艾灸的方法来调理体质,改善手脚回温的情况。
有些人上半身温热,下半身冰凉,这可能是上热下寒。这是因为人体的脏腑器官都集中在身体的上部,在身体阳气不足的时候,有限的阳气要优先满足这些器官的代谢与活动,对于非重要的部位则被身体自动忽略,代谢机能降低,导致了其他部位不热。