运动模式是增加发动机转数，加速更快，耗油更多。在当代日常生活中，自动变速器早已成为一种生活必需品，近年来自动变速器在中国得到了突飞猛进的发展。

近年来，它接近朋友的生活。运动模式是在短时间内增加发动机的功率，从而达到瞬间加速的效果。简单来说就是加速档、上坡档、超车档。

使用运动模式时，转速会急剧上升，大概在800- 1000转左右，油耗也可能马上增加。所以这个档位一般不会用，除非你更渴望速度。记住，起步时不要用运动模式。

在运动模式下，车的特性才能真正发挥出来，之前从未体验过的“推背感”可能随之而来。同时，该车还可以继续调整其他设置。比如，悬挂会硬化，支撑力会扩大，油门灵敏度会提高，发动机的进气也会增加。

此外，油耗可能会明显增加，甚至有些性能车还可以继续改变电子系统和车身造型。比如关闭车身稳定系统，调整扰流板等。