伊兰特自动变速器升档冲击故障的检测方法及处理方法如下：

首先，当变速箱油太脏或者变速箱油亏损时，会导致升档冲击故障。建议检查变速箱油，并及时换新。为了确保质量，建议选择全合成系列的专车用变速箱油或大品牌变速箱油。

其次，变速箱内部相关的电磁阀体和蓄压器出现故障也会导致升档冲击故障。在此情况下，需要检查相关的电磁阀体和蓄压器，若有问题则需要更换。

第三，如果没有任何故障码，可以借助电脑读取变速箱系统相关的数据流，以便查看相关数据状态。

最后，需要检查变速箱内部相关的摩擦片是否出现磨损打滑等现象。如果有明显的磨损打滑现象，则需要对应进行变速器分解维修。