坐车为啥比开车累？

坐车比开车累，你有没有想过这是为啥？其实啊，这主要是因为坐车的时候，咱的肌肉更紧张，大脑也得不到足够的刺激，很容易就精神疲劳了。而且人一多，累得就更快了！

坐车累的原因

那到底是啥原因，让咱坐车比开车还累呢？其实啊，主要有三个原因：

1. 肌肉紧张：坐车的时候，咱的身体大部分时间都是处于静止状态，肌肉得不到放松，时间一长，就会变得紧张。而开车的时候，咱需要不断地调整坐姿、踩刹车、踩油门，肌肉能够得到一定的放松，所以相对来说就没那么累。

2. 大脑刺激不足：坐车的时候，咱大部分时间都是在看窗外的风景或者玩手机，大脑得不到足够的刺激。而开车的时候，咱需要集中注意力，观察路况、判断车速，大脑需要不断地进行思考和反应，所以相对来说就没那么累。

3. 人多更累：坐车的时候，如果人多了，大家的活动空间就会变小，空气也会变得不流通，这样就会让人感到更加闷热和不舒适，从而更容易感到疲劳。而开车的时候，咱可以根据自己的需要调整空调温度、打开车窗，让自己感到更加舒适，所以相对来说就没那么累。

不过，咱也可以通过一些方法来降低坐车时的疲劳感，比如：

1. 调整坐姿：坐车的时候，咱可以调整一下坐姿，让自己的身体更加舒适。比如，可以调整座椅的高度、角度、前后位置，让自己的腿部、腰部、背部都能够得到很好的支撑。

2. 活动身体：坐车的时候，咱可以适当活动一下身体，让肌肉得到放松。比如，可以活动一下脖子、肩膀、手臂、腿部，让自己的身体更加灵活。

3. 听音乐、聊天：坐车的时候，咱可以听一些轻松愉快的音乐，或者和身边的人聊聊天，让自己的大脑得到足够的刺激。比如，可以听一些流行音乐、民谣、相声、小品，或者和身边的人聊一些有趣的话题、分享一些生活中的趣事。

4. 避免在车上睡觉：坐车的时候，咱最好避免在车上睡觉，因为在车上睡觉很容易让自己感到疲劳。如果需要休息，可以在服务区休息一下，或者在酒店住一晚，让自己的身体得到充分的放松。

总之，坐车比开车累，主要是因为坐车的时候，咱的肌肉更紧张，大脑也得不到足够的刺激，很容易就精神疲劳了。而且人一多，累得就更快了！不过，咱也可以通过一些方法来降低坐车时的疲劳感，让自己的旅途更加愉快！