大众自动变速的起步操作方法如下：

1、踩刹车踏板，启动车辆；

2、此时请务必不要松开制动踏板，挂在D档上；

3、松开制动踏板后车辆可以前进驾驶。

停车操作方法如下：

1、踩刹车踏板使车辆减速至停车；

2、车辆稳定后，将档位推到P档；

3、刹住；

4、解除脚的刹车，关闭转动钥匙的电源，拔出钥匙。

自动停止车辆的停止位置如下：

1、P——泊车，停车档。 停车时使用这个挡块。此时，车轮处于机械锁定的状态，可以避免打滑。

2、R——倒档，倒档。倒车时使用；

3、N——空档，空档。暂停时(例如红灯)使用这个停止。需要注意的是，这个止动器代表空档，为了防止车辆从斜坡上溜过去，必须踩刹车。

4、D——驱动器、前进档、驱动档。前进的时候用这个挡块。挂在D档时，最高可以自动上升到4档。下坡车速太快的话，不用挂D档。

5、L——Low，低速档。下山或下长距离斜坡时，可以限制汽车档自动只限最低档。(相当于手动档的1档)如果汽车在下坡时使用发动机动力执行制动，则长时间踩刹车，刹车片不必过热而处于危险中。

6、S——Sport，运动模式。进入这个量程后，量程可以自由切换。只有换挡时机变慢，发动机才能暂时保持高转速，增加汽车动力。但是，如果车辆在该档驾驶，则会导致油耗增大；

7、OD——OD，超速，高速运行时使用，可达到油耗目的。