喝水总呛着，咋回事儿

咱河南话里，“打呛”就是喝水、吃饭的时候容易呛到。这是个让人头疼的事儿，有时候能把人憋得够呛。今天，咱就来聊聊这是咋回事儿。

可能是环境太干燥

要是环境太干燥，咱的嗓子眼儿就容易发干，喝水的时候就容易打呛。这时候，咱就得多喝水，保持嗓子眼儿湿润。

可能是年龄太小

要是你还小，吞咽功能还没发育好，喝水也容易打呛。这时候，你可得注意了，别一边玩一边喝水，得专心点儿。

可能是喝水太快了

喝水太快，嗓子眼儿跟不上节奏，也容易打呛。所以，喝水的时候别着急，慢慢喝，让嗓子眼儿有个适应的过程。

可能是吞咽有问题

要是你吞咽有问题，比如神经肌肉功能异常、脑卒中等，也会影响喝水。这时候，你可能还会觉得吃东西困难、咳嗽、窒息感等。要是你有这些问题，可得赶紧去看医生。

可能是食道狭窄

要是你的食道狭窄了，水就不容易通过，也容易打呛。这时候，你可能还会觉得喝水的时候胸痛、体重下降。要是你有这些问题，医生可能会给你做个食管扩张或者食管支架，让食道变宽点儿。

喝水的时候要注意姿势

喝水的时候，最好坐直或者稍微前倾，这样能减少水进入气管的风险。要是你已经打呛了，别慌，赶紧停下来，拍拍背，把水咳出来。要是经常打呛，还是去看看医生吧。