车内开空调睡觉，小心“一睡不起”！

在河南话里，有句话叫“热死牛了”，这形容夏天的热，真是太贴切了！天一热，大家都想找个凉快的地方待着，开车的朋友们可能会选择在车里开着空调睡觉。但是，你知道吗？在车里开着空调睡觉，也有可能会出人命！这可不是吓唬你，是真事儿！

为啥会这样？

这事儿得从汽车的空调系统说起。空调系统有两种模式，内循环和外循环。内循环就是让车内的空气在车内循环流动，不跟外界空气交换。外循环则是把车外的空气吸进来，跟车内的空气混合。

内循环和外循环，哪个好？

内循环的优点是可以快速降低车内温度，因为它不跟外界空气交换，所以车内的冷空气不会被外界的热气稀释。但是，内循环也有缺点，就是长时间开内循环会导致车内二氧化碳浓度升高，氧气含量降低。人在这样的环境里睡觉，会感到头晕、胸闷、呼吸困难，甚至窒息。

外循环的优点是可以让车内空气保持新鲜，因为它可以从车外吸入新鲜空气。但是，外循环也有缺点，就是不能快速降低车内温度，而且在车外空气质量不好的时候，比如遇到雾霾、灰尘、尾气等，会把这些有害物质带进车内。

那到底该开内循环还是外循环？

这得看你的具体情况。如果你只是在短时间内开着空调睡觉，比如几个小时以内，而且车外空气质量还不错，那么开内循环就可以了。因为内循环可以让你更快地凉快下来，而且对身体影响也不大。但是，如果你要在车里开着空调睡觉超过几个小时，或者车外空气质量很差，那么开外循环就比较好。因为外循环可以让你吸入更多的新鲜空气，而且可以避免车内二氧化碳浓度过高。

那如果在车里开着空调睡觉，感觉不舒服了，咋办？

这就看你的具体情况了。如果你只是感觉有点头晕、胸闷、呼吸困难，那么你可以赶紧打开车窗或者车门，让空气流通一下，或者下车活动一下，呼吸一下新鲜空气。如果你感觉很严重，比如已经失去意识、心跳加快、血压下降等，那么你就必须赶紧拨打急救电话或者寻求他人帮助。因为这可能是一氧化碳中毒或者其他严重的健康问题。

总结

总之，在车里开着空调睡觉是一件很危险的事情，尤其是在密闭的空间里。为了你的生命安全，请不要这样做。如果你一定要在车里开着空调睡觉，请记得开外循环，定时打开车窗或者车门，保持空气流通。同时，请不要在车里睡觉时间过长，以免出现意外。