有两种方法可以避免长时间短途驾驶带来的伤害。一种是勤换机油，缩短换机油的时间或者使用更好的合成机油，这样可以保持机油粘度稳定。另一种是改变驾驶习惯，尽量减少短途驾驶。

为了让车保持良好的状态，如果开车是上班最方便的方式，可以换一条顺畅的路线，这样可以加快速度，避免堵车，让车更糟糕。买车是为了用。只有用的越多，才会越好。养久了就会有问题。我想这可能是出租车比家用车耐用的原因之一吧！

如果有必要开车上班，可以在休息的时候带家人去郊游。跑高速是个不错的选择。不清楚能不能消除积碳，但是高速跑完之后会觉得车轻了很多。提醒广大车主，跑高速还是有风险的。高速行驶前，检查车况、胎压等。开车时，前后排要系好安全带，确保出行安全。