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孕妇开车要注意哪些细节
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冒志伟
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1孕妇开车要注意哪些细节?由于习惯开车而不是走路上班,很多准妈妈出门往往会选择开车出门。那么,准妈妈开车出门需要注意什么呢?首先,座椅位置要调节舒适。很多女性在开车的时候习惯把座位调整到前面,也有人习惯身体前倾,把全部重量放在方向盘上,这其实是不正确的。特别是前倾的姿势容易产生腹压,使孕妇的子宫受到压迫。这种姿势对于孕早期(怀孕3个月内)和孕晚期(7个月后)的不稳定妊娠更危险,容易导致流产或早产。准妈妈开车前一定要把座椅靠背调整到最舒适的位置。开车时,你最好把肩膀靠在椅背上,给身体一些支撑。还可以准备一个腰垫缓解疲劳。不要太靠近方向盘,以免碰撞时撞到方向盘。第二,开车姿势要合理。很多准妈妈开车时习惯前倾,容易产生腹压,导致子宫受到压迫,尤其是怀孕初期和怀孕7-8个月,最容易导致流产或早产。怀孕期间开车,最好靠在椅背上,让它给身体一些支撑,有助于缓解疲劳。如果准备一个小垫子,效果会更好。最好不要以前倾的姿势开车,以免肚子被方向盘挤压碰撞。第三,系好安全带。有些“大腹便便”的准妈妈们,不管是开车还是自己开车,都不喜欢系安全带,怕勒死肚子,压迫胎儿。其实准妈妈应该比普通人多系安全带。因为开车不可避免的会突然撞车或者刹车,孕妇不小心撞到仪表盘比普通人更危险。准妈妈系安全带的正确方法是把:安全带的肩带放在肩胛骨处,不要放在脖子附近;肩带要穿过胸部中央,腰带要放在腹部下方,不要压到隆起的腹部。尽量坐直,避免从安全带上掉下来压住胎儿。四、几种不适合开车的情况。通常怀孕5个月以上,准妈妈的体重和体型会急剧膨胀,隆起的腹部容易撞到仪表盘或方向盘,开车时要多加注意。长途妈妈太累,胎儿长时间处于颠簸状态,可能会引起胎动异常和腹痛,所以准妈妈最好不要开车远行。对于临近预产期(37周以后)的准妈妈来说,绝对要避免单独开车,以免开车时出现产程反应。如果准妈妈是新手司机,由于驾驶技术不熟练,精神压力大,容易发生危险,对腹中胎儿不利。准妈妈不要开“新车”。由于新购汽车的皮革和化学溶剂气味较重,空气污染严重,不利于孕妇和胎儿的健康。开手动挡的车需要双脚不断的配合,这样腹肌很容易拉伤,准妈妈要量力而行。温馨提醒:对于孕妇,建议不要开车出门。孕妇坐车出门有很多限制,没有办法及时处理问题。所以,如果实在没办法,可以称之为个人价格,避免一个人开车。2孕妇开车要注意什么?原来,准妈妈在孕期需要高度的呵护。但是由于工作生活中的各种原因,准妈妈开车是不可避免的。下面是准妈妈开车要注意的一些地方。1.原则上不建议准妈妈开车。原因是:孕妇开车时高度紧张。孕期相对复杂的操作和生理反应,会给自己和宝宝带来很多不良影响。当然,如果准妈妈非常独立和坚强,并且必须开车,她需要更多地注意一些问题 长时间开车会导致妈妈身体各部位血液流动不畅,导致胎盘和子宫供血不足,使宝宝所需的营养不能及时跟上,从而导致宝宝发育过程中的不良反应,造成极大的危害和严重的后果。因为准妈妈开车时处于高度紧张状态,容易疲劳。一旦出现疲劳驾驶,准妈妈的大脑就会反应迟钝,无法及时处理突发情况,造成交通事故。连续开车最好不要超过一个小时。每隔45分钟或30分钟,准妈妈们要在路边停下来,下车,做一些简单舒缓的活动,保持血液畅通,这样会缓解开车时的疲劳。坐垫也是缓解准妈妈疲劳的有效方法。在驾驶座后面放一个坐垫,但是一定要固定好。如果没有固定好,就会掉到驾驶座上,坐垫就变成了坐垫,不仅保护不了准妈妈,还会导致准妈妈在危险情况下向前滑动,无法很好地应对眼前的紧急情况。3.上车第一件事就是系好安全带。安全带极其重要,这是老生常谈了。随着新《交通法》的颁布,准妈妈们要牢记在心,并付诸实践。系安全带是毫无疑问的。系安全带有很多需要注意的地方。比如安全带的位置要卡在胸部中间,这样可以有效避免滑动和意外伤害。比如安全带一定要卡在腹部下面,一定不能系在腹部中间或者其他部位。因为这个部位的凸起是胎儿所在的地方,所以放在腹部下面的安全带可以有效的减轻宝宝的压力。否则后果不堪设想。4.准妈妈在经销店期间如何放松?首先,在车上尽量不要穿高跟鞋或穿拖鞋。这样可以有效缓解脚上的压力。为了达到最舒适的状态,还可以放置一些靠垫,让准妈妈直接脱鞋。除此之外,缓解腹部疲劳,放点薄垫子,系好安全带,安全舒适。作为乘客,无论是副驾驶还是后座,孕妇都应该系好安全带。有人说后排相对安全,有人说开车系安全带危险系数比婴儿高,这是不正确的。因为母子相连,同舟共济,你就安全了,宝宝自然也安全了。如果发生交通事故,如果不系安全带,死亡率会高出几倍。所以,再次提醒准妈妈们,上车后,首先想到的是系好安全带,这真的应该算是生命的纽带。
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