后背疼，可别不当回事儿

后背疼，是一种常见的症状，可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的后背疼，比如长时间穿高跟鞋、人字拖，或者长时间使用手机、电脑，只要改变习惯，疼痛就会消失。但是，如果后背疼持续时间较长，或者伴有其他症状，比如胸闷、呼吸困难、恶心、呕吐等，就可能是病理性的，需要引起重视。

病理性后背疼，可能是这些病

1. 心脏疾病：心脏疾病引起的后背疼，一般在左侧背部，可能是心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层等。这些疾病都很严重，需要及时就医。

2. 十二指肠溃疡：十二指肠溃疡也会引起后背疼，疼痛部位在背心。

3. 胰腺疾病：胰腺有炎症或肿瘤时，会刺激腹膜后的腹腔神经丛，产生痛感并放射到背部。

4. 脊椎疾病：脊椎骨折、脱位、椎间盘突出等脊椎疾病，也会引起后背疼。

5. 其他疾病：肺癌、胸膜炎、胆囊炎等疾病，也可能引起后背疼。

如何缓解后背疼

1. 改变不良姿势：长时间保持一个姿势，会加重后背疼。可以适当活动一下，改变一下姿势。

2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在后背疼的部位，可缓解疼痛。

3. 按摩：轻轻按摩后背疼的部位，可缓解肌肉紧张。

4. 药物治疗：如果后背疼比较严重，可以服用一些药物，如布洛芬、阿司匹林等。

5. 就医治疗：如果后背疼持续时间较长，或者伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。