换挡指的是驾驶员通过各方面的心理、生理运动，根据路面状况、汽车速度的变化而不断改变变速杆位置的操作过程。这是“变速杆操作方法”简称，因其名称简洁直接，使用频率非常高，长期以来被人们所传诵。

然而操作是否熟练，则直接关系着人们的驾驶安全。换挡的目的是为了改变动力和速度。不同的档位对应不同的车速和扭矩。

变速器各档位在发动机转速和车辆运行速度上有合理的匹配区间。由于车辆行驶速度会随着交通环境的变化而不断变化，为了达到最佳传动效率，变速器需要支持合适的档位。

如果不改变档位，变速器会一直处于高负荷运转，加速磨损，同时油耗也会大幅降低。因此，勤于换挡可以更完美地控制发动机的变速器可能的动力。

然而，换档太慢或太快，则会冲击变速器和发动机。因此，驾驶员需要注意换挡的速度和方式，以避免车辆发生意外或损坏。