自动挡汽车起步时，应先踩下制动踏板，待汽车挂档后抬起手刹，再稳稳抬起制动踏板，待汽车缓慢起步后再逐渐踩下油门踏板。

刚开始的时候，不要踩油门，这样会消耗燃油，损坏车的变速箱。我们可以等到发动机转速达到2000~2500转，抬起油门，深踩。否则如果你一直踩油门，汽车的行车电脑指令会认为我们要超车。这个时候变速箱不会升档，所以会有跑起来的感觉。

自动启动也要注意：发动机启动后，自动启动前，不要踩油门；挂档时，不要抬起制动踏板，挂档后再抬起。

自动变速器的坏习惯和正确做法：

1.用你的左脚踩刹车。正确做法：刹车油门基本都是右脚控制。

2、一脚油门轰到底。正确做法：踩油门越慢越好，汽车会平稳加速升档。

3.在时间和空间上下滑。正确做法：挂低档，借助发动机牵引力，解决问题，刹车。

4.挂N档。正确的做法：P挡停车。挂P挡的时候，变速箱里的齿轮都是啮合的，可以解决汽车制动的问题。