从脚刹起步：
在踩脚刹的前提下，踩下离合器，挂一档，松开离合器到半联动位置。车身轻微震动时，车头翘起。此时松开脚制动，车辆开始缓慢行驶。

手动挡起步控制制动的方法：
1. 熟练踩离合，多练，稳。养成一个好习惯，踩到底，慢慢释放；
2. 要把油门和离合器匹配起来，起步时挂一档，慢慢松开离合器，半离合状态下灌门，车动时松开所有离合器；
3. 要把握好换挡时机，在发动机转速2000转左右时，先减油门再踩离合器，这样离合器就不会被强行脱开再换挡。升档顺序必须是一档-二档-三档-四档-五档。不建议跳档。降档顺序基于车速。根据自己车的情况，一般发动机转速低于1500转左右，就要降档。

4. 抬起油门，踩下离合器，慢慢踩脚刹，直到车平稳停下，换挡，拉上手刹，抬起离合器和脚刹。