按照汽车厂商的要求，现在的电喷发动机是不需要怠速热车的。我们只需要在冷启动后怠速运转1-3分钟左右。

在路上慢速行驶时，我们用低速热车尽快预热发动机，可以减少发动机的磨损。这是最标准的操作流程。

但是，热启动的方法和时间需要根据温度进行调整。比如冬天，部分地区最低温度可达-30度。在这种情况下，启动发动机后立即启动汽车显然是不合适的。

在温度极低的情况下，最好延长冷启动后的怠速时间，一般在5-10分钟左右。这样会让发动机温度升高一点，有利于我们低速启动汽车，启动起来不会有什么不便。