本田飞度火花塞需要在行驶10万公里后更换。建议使用双铱双针火花塞，因为火花塞的材料越好，寿命越长。您可以根据发动机选择适合的火花塞材料和型号。

下面是火花塞更换步骤：

1. 首先，拔下点火线圈线束插头，并拆下点火线圈固定螺栓。然后检查火花塞，包括检查端子是否损坏，检查绝缘体是否击穿，检查电极是否磨损等。

2. 接下来，选择合适的工具，并组装工具，拆卸火花塞，逐个取出火花塞。请用清洁布盖住气缸上的火花塞孔，以防止物体进入气缸内。

3. 将点火线圈对准火花塞，安装到位后，用工具拧入螺栓。然后清洁量具，测量火花塞间隙，判断火花塞是否适合使用。

4. 然后，检查新火花塞的外观是否有任何问题。将火花塞安装到专用套筒中，将其拧入火花塞孔中，并使用数字扭矩扳手进行拧紧。再关闭点火开关，打开发动机罩，安装三件套。

5. 最后，用数字扭矩扳手进行拧紧，并启动车辆，排除故障。最后，整理工位即可。