细说 LED 频闪那些事丨频闪原因、各国标准、测评方法

河南话有个词儿，叫“中”，意思是“行”“可以”。今天咱就来聊聊这个“中不中”的事儿——LED 频闪。

什么是频闪

频闪，就是灯光的闪烁。就像心跳一样，有快有慢。当灯光的亮灭变化太快，人眼就会感觉到闪烁。这种闪烁会让人眼不舒服，长时间看还可能影响视力。

频闪的原因

1. 交流电的波动。咱用的电是交流电，就像水一样，有高有低。当电流波动时，灯光就会

2. 驱动电源的问题。电源就像电灯的“心脏”，要是“心脏”不好，电灯就会“生病”。电源质量差，就容易让灯光闪烁。

3. 灯具设计不合理。有些灯具设计得不好，也会让灯光闪烁。比如，灯罩的材质不好，会让灯光散射，增加闪烁的感觉。

频闪的危害

1. 对眼睛不好。长时间看频闪的灯光，眼睛会疲劳、干涩、疼痛，甚至会影

2. 影响心情。频闪的灯光会让人感到烦躁、焦虑，影响工作和生活的质量。

3. 对健康有影响。频闪可能会对人体的生理节律产生影响，长期暴露在频闪环境下，可能会增加患心血管疾病的风险。

如何减少频闪

1. 选择质量好的灯具。好的灯具，电源稳定，不容

2. 注意灯具的使用环境。避免在高温、潮湿、多尘的环境下使用灯具，这些环境会影响灯具的寿命和稳定性。

3. 合理使用灯具。不要过度使用灯具，避免长时间盯着灯光看。

各国的频闪标准

不同国家对频闪的标准不一样。咱中国的标准是，灯光的频闪频率要小于或等于 3125Hz。要是超过这个标准，就可能会对人体造成伤害。

如何测试频闪

1. 用手机拍照。把手机摄像头对准灯光，然后快速按下快门。如果灯光有频闪，在照片上就会出

2. 用专业的频闪测试仪。这种仪器可以更准确地测试灯光的频闪频率和波动深度。

总结

LED 频闪，虽然看不见，但对咱的眼睛和健康都有影响。所以，在选择灯具时，一定要注意频闪的问题。选个好灯，让咱的眼睛和生活都“中”！