当汽车挂D档制动时，变矩器中的变速器油高速流动，受到很大的剪切力。如果这种状态持续太久，变速器油的温度会升高，发动机会因为负荷增加而喷射更多的油，油耗和发动机的温度也会升高。

所以，车子长时间停留在D档踩刹车，对发动机和变速箱都是不好的。

自动挡车辆在“D档”下坡的时候，比如我们是50%油门起步。因为是下坡，动力需求小，车速上升快，变速器会快速升档；为了调节速度，我们会选择降低油门，降低油门会促使变速器更快的升档。下图红色曲线表示节气门开度的变化(即节气门的大小)。可以看出，油门越小，变速器升档越快。

对于普通的六速自动变速箱来说，在平坦路面上车速需要达到80 km/h才能达到最高的六档，而在下坡状态下，可能只需要60 km/h就能达到六档。

D挡刹车抖动严重的解决方法：

1. 对于动力充足的发动机来说，只要多加一点燃油就可以抵消变速器油的阻力，坐在车里我们也不会感觉到抖动；

2. 但是对于一些动力不足的发动机，比如发动机排量太小，节气门积碳，点火不良等。发动机按照指令喷射更多的燃油，多出来的动力不足以抵消变速器油的阻力。在这种情况下，发动机的正常运转受阻，会有轻微的抖动，类似于我们开车时拖地的感觉；

3. 所以，是发动机在汽车挂D档踩刹车的时候感觉到汽车在晃动。根本原因是发动机动力不足。