根据说明书的要求，一般要求以3-5万公斤更换刹车油，但因车型而异。根据个人驾驶的维护周期，建议每3万公里更换一次刹车油。另外，最好和刹车片一起检查。毕竟制动系统非常重要。

注意更换刹车油时必须注意刹车油的型号。一般车用制动液以DOT为分类标准，根据美国石油协会的规定，制动液分为DOT3、DOT4、DOT5.1三种。必须避免因混入刹车油而引起的反应。

一般每两年更换一次刹车油。每一两年更换一次刹车油、防冻液。刹车油使用时间一长，刹车泵中的皮碗和活塞就会磨损，导致刹车油混浊，更换最合适；

刹车油很重要。请注意选择刹车油。不合格的活质量一般的刹车油，会腐蚀刹车油泵的堵塞，也会影响刹车效果，所以如果刹车油缺失的话，最好去专业维修店购买原车刹车油。请不要为了节约小金人而花大钱。

根据一个例子，长安星车市面上901刹车油的价格在15元左右，但前后效果不理想，刹车灵敏度会下降。工厂刹车油价格37元，使用效果好，可以延长刹车系统的寿命。