咱河南话里有个词,叫“少白头”,说的就是那些年纪轻轻就长了白头发的人。你说这年轻人,头发咋就白了呢?这可不是个小事儿,得好好说道说道。
你还别不信,这长白头发还真跟遗传有关系。要是你家里人有少白头的情况,那你可得注意了,说不定哪天你就“中奖”了。这遗传的力量,可真是让人无奈啊!
现在的年轻人,压力可不小啊!工作上的压力、生活中的压力,压得人喘不过气来。你说这压力大了,头发能不白吗?所以啊,年轻人要学会放松,别给自己太大的压力。
你要是长期营养不良,身体缺乏蛋白质、维生素 B 等营养物质,头发也会变白。所以啊,咱要注意饮食均衡,多吃些有营养的东西,这样头发才能乌黑亮丽。