X1宝马制动液更换周期为2年，采用宝马原厂品牌，型号为DOT4。X1宝马刹车油更换教程1。抽取制动油需要一个连接罐。如果可能的话，最好不要用踩刹车踏板的方法，这样会让刹车油留在油路中。2.从发动机舱的制动油箱中抽出，并等待十几秒钟以完成抽出。3.然后用油泵将刹车油管路中的油和空气抽出。4.将油壶的软管与分泵的排气孔连接，然后开始泵送剩余的刹车油。(注：根据排气孔的排列位置，决定软管连接是否需要拆下车轮。如果排气孔设置在内侧，则需要拆下车轮，外侧可以直接用软管连接来出油。5.一边抽油，一边让小伙伴在加注口慢慢加注新的刹车油。这是用新油把旧油推出来，同时防止管道没油，从而产生更多的空气。6.提取过程大概需要10分钟，所以提取结束。最后，将刹车油加到合适的位置，盖上刹车油盖，启动发动机检查效果。连续踩下制动踏板几次。如果感觉乏力，需要继续排气。