为啥嗓子会发出坑坑的声音
咱河南话里,把“嗓子”叫做“嗓眼儿”。你有没有注意过,有时候咱的嗓眼儿会发出一种“吭吭”的声音?这是咋回事儿呢?今天,我就来给大家讲讲这个“吭吭”的秘密。
吭吭的原因
1. 吭吭的声音,可能是因为咱的嗓子里有“痰”。啥是“痰”呢?就是咱喉咙里的一些分泌物,要是咱咳嗽或者清嗓子,就会把这些“痰”咳出来或者吐出来。要是咱不注意,这些“痰”就会一直待在嗓眼儿里,发出“吭吭”的声音。
2. 吭吭的声音,也可能是因为咱的嗓子发炎了。比如说,咱感冒了、上火了、吃了太多辣的东西,都可能让咱的嗓子发炎。这时候,嗓眼儿里的黏膜会肿起来,就会发出“吭吭”的声音。
3. 吭吭的声音,还可能是因为咱的嗓子里有“异物”。比如说,咱吃了什么东西,不小心卡在嗓眼儿里了,或者咱的嗓子里长了什么东西,都会发出“吭吭”的声音。
4. 吭吭的声音,也可能是因为咱的嗓子肌肉紧张了。比如说,咱长时间说话、大声唱歌、过度用嗓,都可能让咱的嗓子肌肉紧张,发出“吭吭”的声音。
吭吭的治疗
1. 要是咱的嗓眼儿里有“痰”,咱可以多喝水,多吃一些化痰的食物,比如说梨、橘子、橙子、枇杷、百合、银耳、蜂蜜等等。要是“痰”太多了,咱可以吃一些化痰的药,比如说氨溴索、羧甲司坦、乙酰半胱氨酸等等。
2. 要是咱的嗓子发炎了,咱可以吃一些消炎药,比如说阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等等。要是嗓子疼得厉害,咱可以吃一些止痛药,比如说布洛芬、对乙酰氨基酚等等。要是嗓子里有溃疡,咱可以用一些口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等等。
3. 要是咱的嗓子里有“异物”,咱可以试着咳嗽或者清嗓子,看看能不能把“异物”咳出来或者吐出来。要是不行,咱可以去医院,让医生用专业的工具把“异物”取出来。
4. 要是咱的嗓子肌肉紧张了,咱可以休息一下,少说话,多喝水,少唱歌,少用嗓。要是还不行,咱可以去医院,让医生给咱开一些放松嗓子肌肉的药。
吭吭的预防
1. 咱要注意保护嗓子,不要长时间说话、大声唱歌、过度用嗓。要是需要长时间说话或者唱歌,咱可以中间休息一下,喝点水,润润嗓子。
2. 咱要注意饮食,不要吃太多辣的、咸的、甜的、油腻的食物,这些食物都可能刺激嗓子,让嗓子发炎或者长“痰”。咱要多吃一些清淡的、有营养的食物,比如说蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼肉等等。
3. 咱要注意保暖,不要着凉,不要让冷风直接吹到嗓子。要是感冒了,要及时治疗,不要让感冒加重,引起嗓子发炎。
4. 咱要注意卫生,不要随地吐痰,不要用手摸嗓子,不要和别人共用杯子、牙刷、毛巾等等。要是有传染病,要及时治疗,不要传染给别人。