全合成油能跑多少公里，需要看具体要求。

例如，制造商要求把矿物油换成5000公斤一次。全合成后，一般可以改为12000公斤进行更换。在这种情况下，也需要经常注意自己车辆的油量。

用5000公斤更换是因为制造商的发动机油消耗很大。用5000公斤更换包括加油的过程。

同样，如果制造商提供全合成油，需要每5000公斤更换一次，建议每5000公斤更换一次。制造商的设计考虑了发动机的工作状况(稀释、乳化等)对机油的影响。此时，任何机油都必须严格执行制造商的意见。

全合成油按小时计算半年，行驶距离10000公里更换一次。检查方法如下。

1、从油尺中取出少量油滴在油试纸上，静止放置过夜，等待上面油在试纸上完全扩散；

2、扩散的油环、沉淀环、扩散环之间的边缘越硬，油性能衰减越严重。

3、油的性能有“保质期”。在某个时期感觉动力“太肉了”，加速慢了，这就说明油的“保质期”到了，必须换油了。