一般来说，变速器油更换周期的计算方法和车辆的保养周期是一样的，都是以行驶里程或者使用时间为准。如果车辆手册中明确给出了这两个指标，则按照先到先得的原则执行。如果车辆说明书上没有这个指标，或者没有明确标注换油时间，一般按照每行驶5-8万公里更换一次。大部分波箱油都是6公里上下换：1。由于自动变速器油不同于手动变速器油，自动变速器油首先起润滑作用，其次才是换挡作用；2.当然，长期不更换变速器会影响变速器的润滑效果，造成零件磨损严重，缩短变速器的使用寿命；3.它还会影响变速器换档时的强烈挫折感。当然，定期更换变速器油是必要的，同时，更换变速器油滤网也是必要的。4.更换方式有两种，一种是重力更换，一种是循环机更换。建议更换循环机。因为更换循环机可以清洗变速器，重力更换就是换油，换油是清洗不了的。