关节响，是咋回事儿

咱河南话里，把“膝盖”叫“不老盖儿”。这“不老盖儿”一“卡卡”响，你可得注意了，这可不是啥好现象。

生理性弹响

咱先来说说这“生理性弹响”。这就好比你家的老电视，开机的时候会“刺啦刺啦”响几声，等会儿就好了。这“生理性弹响”也是一样，一般没啥大问题，就是关节里的“小气泡”破了，发出的声音。

病理性弹响

要是这“卡卡”声一直响，还伴着疼，那可能就是“病理性弹响”了。这就好比你家的老电视，一直“刺啦刺啦”响，还没图像，那肯定是出毛病了。这“病理性弹响”可能是关节软骨磨损、半月板损伤啥的，得赶紧去医院看看。

咋保护“不老盖儿”

咱这“不老盖儿”可得好好保护着，要不以后可咋整。平时要注意保暖，别让它受冷。还有，少爬楼梯，少蹲着，这“不老盖儿”可受不了。要是想运动，记得戴个护膝，能给它加个“保险”。