爆震是对发动机非常有害的现象，主要危害有：

1、发动机动力下降、油耗增加、噪声增大、汽车舒适性恶化、排放恶化；

2、一辆车的污染相当于200多辆车在正常状态时产生的污染，驾驶员本人也受到健康影响；

3、最坏的情况下，会引起气缸爆震、发动机熄火以及发动机机械零部件的破坏，给车主带来很大的经济损失。

因此，我们要尽可能避免发动机的爆震。