恁都知道不?有些人一坐车就想睡觉,这是为啥呢?今儿个咱就来聊聊这个事儿。
其实啊,这跟咱身体的两个系统有关,一个是抑制觉醒相关系统,另一个是激活睡眠相关系统。恁想想,咱坐车的时候,来自躯体和内脏的感受减少了,特殊感官器官也容易疲劳,这就会抑制觉醒,让人想睡觉。
不过啊,大脑中还有个主动睡眠相关系统区域,包括延髓网状结构背侧、孤束核和前脑睡眠诱导系统。当咱坐车时,相对规律的周期性运动刺激可以激活这个系统,让人更容易产生睡意。
不过啊,坐车睡觉也有不好的地方。要是在车上打瞌睡,脖子耷拉着,肌肉松弛,万一车辆急刹车,很容易伤到颈椎。要是坐的是公交车,急刹车的几率更高,更容易出现颈椎关节损伤。