丰田卡罗拉离合器的调整方法是调整离合器从动油缸推杆，缩短推杆，降低离合器踏板。

汽车行驶时，驾驶员可以根据需要踩下或松开离合器踏板，使发动机和变速箱暂时分离，逐渐接合，从而切断或转移发动机输入变速箱的动力。

离合器损坏的症状如下：

1.离合器打滑：
汽车低速起步时，抬起离合器踏板后汽车无法起步或起步困难；加速行驶时，车速不随着发动机转速提高而提高，严重时会出现焦味或冒烟的现象。

2.离合器分离不彻底：
如果将离合器踏板踩到底，离合器的主动盘和从动盘之间的动力无法完全切断，造成换挡困难、掉齿或停车困难，使离合器发热。

3.离合器振动：
起步时整车振动，尤其是怠速时，挂低档，逐渐抬起离合器踏板起步，车辆有持续冲击。

4.离合器异响：
轻踩离合器踏板，分离轴承内端面一接触分离杠杆，离合器就发出“咔哒、咔哒、咔哒”的连续响声；旅行中起步、啮合或分离时，发出响声，并伴有颤抖。

丰田卡罗拉离合器的调整方法是调整离合器从动油缸的推杆，减少推杆，然后离合器踏板就会下降。