年轻人手抖的原因

年轻人手抖，这是咋回事儿？咱河南话里叫它“手抖”，听起来就不太对劲。今天，咱就来聊聊这个事儿。

生理性手抖

手抖，可能是生理性的。啥叫生理性手抖呢？就是没啥大问题，正常情况下也会出现的手抖。比如说，你紧张、害怕、情绪激动的时候，手抖就可能会出现。还有，你累了、饿了、喝了咖啡或者茶，也可能会手抖。这种手抖，一般幅度小，速度快，不太容易被发现。

病理性手抖

除了生理性手抖，还有一种手抖，可能是病理性的。啥叫病理性手抖呢？就是身体出了问题，导致的手抖。比如说，你有酒精戒断症状，或者特发性震颤，或者甲状腺功能亢进，或者小脑病变，或者心因性震颤，或者药源性震颤，或者帕金森病，都可能会手抖。这种手抖，一般幅度大，速度慢，比较容易被发现。

手抖了咋办？

要是你发现自己手抖了，别慌，先看看是啥原因引起的。要是生理性的，没啥大问题，自己就能恢复。要是病理性的，就得赶紧去医院看看，听听医生的建议。